Patrizia läuft: Ich stelle mich vor!

Hallo allerseits,

mein Name ist Patrizia und ich konnte mich letztes Jahr im Rahmen der hohes C Laufcoach Aktion perfekt darauf vorbereiten, meinen ersten Marathon zu laufen. Auch dieses Jahr bin ich wieder dabei und freue mich schon sehr auf den Kick-Off-Day mit den anderen Teilnehmer:innen und unserem hohes C Laufcoach Michael Buchleitner.

In den kommenden Wochen und Monaten werde ich euch ein Stück weit bei meinem Lauftraining für den diesjährigen WACHAUmarathon mitnehmen und mit euch auch ein paar persönliche Erfahrungen und Erlebnisse in Bezug aufs Laufen teilen.

Zum Beispiel, wie das falsche Marathontraining vor sechs Jahren zu einem dreiviertel Jahr Laufpause geführt hat. Oder wie ich mit Crossfit körperliche Defizite aufgedeckt habe und dadurch in weiterer Folge meine Laufleistung verbessern konnte. Natürlich werdet ihr auch erfahren, wie ich trotz Corona-Einschränkungen meinen ersten Marathon erlebt habe und was es eigentlich mit dem Grundlagentraining auf sich hat. Im Sommer werde ich euch erzählen, wie ich das Training trotz Hitze am besten durchziehe und meinen knallroten Kopf nach einem erfolgreich absolvierten Intervalltraining will ich euch natürlich auch nicht vorenthalten 😉

Bis zur Leistungsdiagnostik am Kick-Off-Day laufe ich noch ein bisschen „planlos“ durch die Gegend, aber ich kann es kaum erwarten, meinen neuen Trainingsplan bald in Händen zu halten und meine Erlebnisse mit euch zu teilen.

Bis bald!